Названы продукты, вызывающие депрессию у женщин

Американские ученые выяснили, что употребление в пищу хлеба, картофеля и макарон вызывает у женщин депрессивное состояние. В частности, ученые утверждают: увлеченность пищей с высоким содержанием быстроусвояемых углеводов сказывается не только на физической форме женщин, но и на их настроении. «Чем чаще женщина питается полуфабрикатами, макаронами и хлебобулочными изделиями, тем выше

Депрессия способствует развитию ожирения

Научный журнал International Journal of Epidemiology сообщает, что ученым в ходе исследований удалось выяснить, что психологические стрессы и депрессии способствуют набору лишних килограммов. «Лишний вес влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье и часто приводит к депрессии», — заявили ученые. Для выявления связи между лишним весом и

Назван лучший способ избавиться от осенней депрессии

Немецкие ученые провели исследование и выяснили, что прием горячих ванн может быть более эффективным способом лечения депрессии, чем спортивные тренировки. Установлено, что люди, которые принимают горячую ванну в течение часа два раза в неделю, улучшают свое психическое здоровье гораздо лучше, чем те, кто регулярно тренируется. В исследованиях приняли участие 45