Назван лучший способ избавиться от осенней депрессии

Немецкие ученые провели исследование и выяснили, что прием горячих ванн может быть более эффективным способом лечения депрессии, чем спортивные тренировки. Установлено, что люди, которые принимают горячую ванну в течение часа два раза в неделю, улучшают свое психическое здоровье гораздо лучше, чем те, кто регулярно тренируется. В исследованиях приняли участие 45

Более десятка недугов можно вылечить содой

Все знают, что содой наши бабушки лечили кашель, ангину и много других заболеваний. Современные медики тоже пользуются этим народным лекарством. В этой статье рассказывается, как избавиться от многих недугов, используя простую соду. Боль в горле. Растворить две чайные ложки соды в стакане теплой воды. Орошать горло раствором несколько раз в

Вся правда о пользе черного шоколада

Наукой доказано, что сладости, особенно в больших количествах, вредны для организма. В них очень много сахара, а также красителей, консервантов и других совсем неполезных веществ. Проведенные исследования показали, что единственной сладостью, кроме фруктов, ягод и меда, которая приносит организму много пользы, является горький шоколад. В нем содержание какао составляет не

Мыло и зубная паста могут спровоцировать рак кишечника: все подробности

Ученые выяснили, что в популярных зубных пастах и мыле содержатся вещества, способные спровоцировать рак кишечника. Они воздействуют на кишечные бактерии, тем самым увеличивая риск болезни. Почти во всех видах мыла и зубных паст содержится химическое вещество триклозан, которое повышает риск рака кишечника. Было проведено исследования на мышах, которое показало, что триклозан может спровоцировать воспалительные

Ученые назвали овощ, который защищает от рака груди

Гарвардские ученые провели новое исследование в области онкологических заболеваний, и представили данные о том, что эффективную защиту от возникновения рака молочной железы у женщин обеспечивают овощи. В публикации медицинского издания International Journal of Cancer говорится, что свежие овощи снижают риск возникновения рака груди. Отмечается, что особенно полезны для обеспечения такой

Употребление в пищу куриных яиц: вот что нужно знать

Медики развеяли миф о том, что яйца опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина. Доказано, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. В составе куриных яиц содержатся важнейшие для здоровья витамины: витамин А, витамин D, витамин Е, витамины группы В. Яйца легко усваиваются и перевариваются, содержат

Простые советы, как не подхватить вирус гриппа

Наступила осень, а за ней следует вирусный грипп. В этой статье подобраны проверенные советы, как не заразиться неприятной болезнью. Врачи в первую очередь рекомендуют сделать прививки. Вирусы гриппа постоянно мутируют, а современные вакцины учитывают эту особенность и обновляют свой состав в соответствии с исследованиями Всемирной организация здравоохранения. По словам экспертов,

Ученые рассказали, как снизить давление без лекарств

Американские ученые провели исследования и выяснили, что люди, которые страдают от высокого давления могут самостоятельно нормализовать его за 16 недель. Чтобы избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы, нужно соблюдать ключевые принципы здорового образа жизни — правильного питания и в совокупности с ним физической нагрузки. Ученым удалось выяснить это, благодаря проведенным экспериментам с

Невероятно! Вот кому противопоказано делать прививки от гриппа

С приходом осени люди массово начинают делать прививки, чтобы не заболеть гриппом. Врачи решили рассказать, кому категорически противопоказано делать вакцинацию. «Врачи не рекомендуют вакцинироваться против гриппа, если человек имеет низкую массу тела (для его возраста), температуру выше 38 С, болеет острыми формами заболеваний и имеет иммунодефицитные болезни. Также нельзя вакцинироваться,

ТОП-5 мест, где можно отдохнуть на Новый год 2019

Мы подобрали 5 лучших мест для отдыха на Новый год в Европе и на море в теплых странах. Чем ближе к Новому году, тем выше цены на путевки и самостоятельные новогодние путешествия (авиабилеты и отели). Если вы нашли хороший вариант отдыха на Новый год – не откладывайте покупку! Цены будут