Названы продукты, которые эффективно очищают сосуды от холестерина

Диетологи дали рекомендации, какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы очистить сосуды от плохого холестерина. По их словам, некоторые продукты забивают артерии, другие, напротив, очищают артерии и улучшают кровоток. В этой статье рассказывается о продуктах, снижающих уровень холестерина, и которые очищают артерии. Оливковое масло Люди, которые регулярно употребляют оливковое масло,

Стало известно, почему полезно плакать

Психологи утверждают, чтобы избежать разрушительного действия стресса, нужно регулярно плакать. По их словам, для антистрессового эффекта они рекомендуют плакать хотя бы раз в неделю. Если плакать раз в неделю, это поможет человеку защититься от стресса и улучшить отношения с родственниками и коллегами. Слезы принято оценивать как признак моральной слабости. Но

Ожирение плохо влияет на зрение: все подробности

Портал OPTICLUB сообщает, что избыточный вес может существенно навредить зрению. Глаза тесно связаны с общим состоянием здоровья, и некоторые патологии, связанные с ожирением, приводят к деструктивным процессам внутри глаз.     Проблемы могут возникнуть потому, что: В первую очередь, при ожирении страдают сосуды. Жировые отложения возникают на стенках сосудов и

4 причины появления запоров: это нужно знать

Портал medikforum.ru опубликовал исследование ученых, которые назвали 4 основных фактора возникновения  хронического запора.       Неправильное отношение к туалету. В первую очередь, это отражается в упорном игнорировании потребностей вашего организма. Другими словами, когда организм посылает сигналы о необходимости опорожнить кишечник, а вы предпочитаете терпеть до последнего. Наше тело может дать

Названо главное правило лечения гриппа

Канадские ученые в ходе исследования, выяснили, что искусственное снижение температуры при гриппе мешает выздоровлению, содействуя более затяжному характеру заболевания. По их словам, особенно опасно сбивать температуру, если причиной заболевания оказывается высоказаразный новый штамм гриппа. Ученые указали на важный фактор, что естественное повышение температуры тела при инфекции является нормальной реакцией иммунной

Эти упражнения помогут быстро снять боль в шее

Специалисты дали советы, какие нужно делать упражнения для профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника. По их словам, массаж и лечебная гимнастика лучше всего помогают при боли в шее. Исходное положение (ИП) – сидя на скамейке или на стуле, руки на коленях, ладони развернуты кверху, мышцы шеи расслаблены, голова слегка

Яблочный уксус помогает быстро худеть

Западные диетологи утверждают, что лучшим средством для похудения является яблочный уксус. По их словам, он имеет в своем составе большое количество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и расщепление углеводов и жиров. Для одних эффективным оказывается яблочный уксус для похудения, некоторым уксус помогает улучшить состояние кожи, а

Полезные советы, как правильно согреться после прогулки на морозе

Зимние прогулки на морозе чреваты обморожениями. Специалисты дали полезные советы, как правильно согреться, чтобы не навредить организму. Самый быстрый способ согреться — это теплый чай с лимоном. А еще лучше — зеленый чай с медом и лимоном. Если в доме есть молоко, медики советуют подогреть его и добавить столовую ложку

Названа причина, из-за которой закисают глаза

Офтальмологи рассказали, почему после сна закисают глаза. Проснувшись утром, вы можете обнаружить, что в уголках глаз собралась слизь. По словам специалистов, легкое закисание глаз утром – результат того, что слезная жидкость вымыла из органов зрения всю грязь, попавшую в них за день, поэтому появление сгустков слизи в уголках органов зрения

Открыт новый способ борьбы с раком: все подробности

Издание MedicalXpress сообщает, что ученым из США удалось создать способ, позволяющий иммунным клеткам макрофагам находить раковые клетки и поглощать их. По словам специалистов, они насытили макрофаги энергией, увеличив эффективность, с которой те уничтожают патогенные ткани. Экспертами установлено, что макрофаги могут как подавлять рост злокачественных опухолей, так и способствовать образованию метастазов.