В этот чудесный день поздравляем всех Ирин с Днем ангела!

По церковному календарю 1 октября отмечают именины все Ирины! С древнегреческого языка Ирина означает спокойная, дарящая мир, любовь. Это очень цельная натура. С чувством большой ответственности она относится ко всем своим обязанностям – и в семье, и на работе. Дома она не ляжет спать, пока полностью не переделает все свои дела.

Названа самая вредная поза для сна! Полезный совет

Американские врачи провели уникальные эксперименты, в результате которых выяснили, какая самая вредная для здоровья поза во время сна. Ученые утверждают, что сон на животе может привести к болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях. Врачи категорически не рекомендуют спать на животе беременным женщинам, так как в

Если болят колени, вот о чем это говорит

Боли в коленях часто донимают. Причин для этого очень много. Разбираться с каждым случаем должен врач. Ниже – ситуации, которые точно должны стать поводом для обследования. Колено ноет «на погоду». Такой симптом знаком многим пожилым людям, которые со временем привыкают его игнорировать. Тем не менее так, к примеру, может проявляться

2 знака зодиака, из которых получаются худшие девушки для отношений

Овен (20 марта – 20 апреля) Девушка-Овен будет очень контролирующей и непреклонной в каждом даже незначительном аспекте отношений. Не то чтобы она не уважала тебя, как личность. Просто она так устроена. Овны планируют абсолютно все. И даже всякие мелочи в отношениях, все должны быть на своих местах. Поначалу, из-за своей

Как правильно спорить с любимым человеком: полезные советы

Споры и ссоры случаются каждый день в каждой паре. У кого-то они происходят чаще, у кого-то – очень редко. Но важно здесь другой – умение закончить конфликт и пережить его без потерь. Чаще всего мы не замечаем, как позволяем конфликту достигнуть своей критической точки. Поэтому нужно сделать глубокий вдох и

Знаменитый диетолог рассказала, почему нужно есть сливы

Известный врач-диетолог Светлана Фус рассказала в Facebook, чем полезны для здоровья сливы. «В состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновые вещества, макро- и микроэлементы. Светлана Фус утверждает, что люди, которые едят много овощей и фруктов с антоцианами меньше страдают

Вот почему молчание супругов убивает отношения в семье

Чтобы жить в семье мирно и без скандалов, супругам необходимо разговаривать. Ведь именно замалчивание проблем и невысказанные мнение приводит впоследствии к череде скандалов. Иногда в семье перестает разговаривать один супруг, иногда — оба. Как бы ни было, подобное молчание – вовсе не пауза для размышлений, а свидетельство отсутствия эмоциональной близости