Дом и семья

Напиток для похудения: что пить в течение дня, чтобы похудеть

Эксперты рассказали, как с помощью комплексного подхода избавиться от лишнего веса. Чтобы сократить избыточные скопления жировой ткани в разных частях тела, нужно не только правильно подобрать дневной рацион питания, но и уделять достаточное внимание физической активности.

Об этом сообщает издание golos.ua

Большую помощь в вопросе похудения оказываю смеси, которые можно приготовить в домашних условиях из доступных продуктов. Эксперты рассказали о том, как приготовить жиросжигающий напиток для похудения.

Специалисты считают петрушку крайне полезным продуктом, который можно употреблять в пищу в любом виде. Для приготовления напитков подойдут стебли, листья, корень и семена этого растения. Смесь из петрушки полезна для похудения за счет того, что она снижает аппетит, повышает скорость обмена веществ, обладает мочегонным действием, очищает организм от шлаков.

Для приготовления напитка, способствующего похудению, потребуется приготовить отвар из петрушки. Для этого необходимо сначала истолочь зелень, чтобы она пустила сок. Далее ее нужно залить кипятком и томить на медленном огне в течение 15 минут. После этого нужно дождаться, когда отвар остынет и профильтровать через сито или марлю. Употреблять напиток утором натощак, днем и перед сном.

Важно отметить, что напиток нужно употреблять курсами. Это помогает убрать до 5 килограммов лишнего веса. Чтобы усилить эффект, нужно придерживаться правил здорового питания и соблюдать двигательную активность.

Возможны противопоказания, поэтому обязательно консультация специалиста.

Loading...

Читайте также:

Оставить комментарий