Дом и семья

Гипертоникам советуют побольше есть картофеля и бананов

Западные специалисты в ходе исследований, выяснили, что употребление картофеля и бананов благоприятно сказывается на состоянии гипертоников.

В частности, положительный эффект ученые связывают с присутствием калия в составе этих продуктов.

«Присутствие в рационе питания продуктов, содержащих калий, помогает избавиться от проблем с артериальным давлением», — заявили ученые.

Читайте также:  Ученые из США заявили, что раковые клетки можно заставить самоуничтожаться

Было установлено, что калий благотворно воздействует на структуру крови, делает продукты с ним полезными не только при склонности к скачкам давления.

Такие продукты при регулярном употреблении способствуют улучшению в состоянии кожного покрова, поэтому их следует есть и тем людям, которые страдают кожными заболеваниями.

Также продукты с калием помогают поддерживать моложавый и свежий вид кожи, защищают от появления ранних морщин. Калий ускоряет деление клеток, благоприятно влияя на упругость кожи, резюмировали ученые.

Читайте также:  Названы уникальные целебные свойства вишни

Читайте также:

Оставить комментарий