Дом и семья

Сонливость – признак страшной болезни

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что если вы постоянно хотите спать, это означает, что у вас может быть более высокий риск болезни Альцгеймера.

В частности, сообщается, что ученые просили 124 здоровых пожилых человека (средний возраст – 60 лет) ответить на вопрос, как часто они чувствуют себя сонными или засыпают в течение дня. Затем в течение следующих 15 лет в этой группе проводились регулярные ПЭТ-сканирования, чтобы обнаружить амилоидные бляшки в мозге, большое количество которых является отличительной чертой болезни Альцгеймера.

Читайте также:  Названы овощи, которые разрушают зубы

Проведя анализ, ученые обнаружили, что люди, которые сообщили о постоянной чрезмерной дневной сонливости, примерно в три раза чаще имели бета-амилоидные накопления, чем те, кто не спал днем.

Результаты исследований показывают, что когда сон неадекватен или нарушен, скажем, из-за бессонницы или апноэ, наш мозг имеет меньше времени, чтобы очистить метаболический мусор, который может привести к образованию бета-амилоидов.

Читайте также:  Вся правда о пользе черного шоколада

А сонливость и усталость в течение дня свидетельствуют о том, что ночью мозг не отдыхает. То есть если вы плохо спите в ночное время – скорее всего, вам угрожает болезнь Альцгеймера.

Читайте также:

Оставить комментарий