Дом и семья

Вот как вылечить заложенный нос

Заложенный нос – типичный симптом простуды, который атакует человека в осенний сезон холодов.

Проведя исследования, ученые подобрали эти 10 продуктов, которые эффективно помогают при лечении заложенности носа.

Ананас. Содержащиеся в нем вещества эффективно защищают слизистые оболочки.

Арбуз. В состав арбуза входят минеральные соединения, защищающие от неприятных ощущений, возникающих из-за проблем с носом.

Имбирь. Для лечения заложенности имбирь подходит идеально – в нем присутствуют очень сильные противовоспалительные и антиоксидантные компоненты.

Хрен. Фитонциды хрена помогают справиться с болезнетворными вирусами и бактериями.

Куриный бульон с овощами. Его употребление снимает интенсивность воспалительных процессов, параллельно защищая от приступов кашля.

Яблочный уксус. Его разводят с водой, подогревают раствор, немного остужают, — и вдыхают носом.

Острые специи. Их употребление позволяет «пробить» преграду в виде заложенности и облегчить дыхание. Кроме того, специи, как правило, обладают противовоспалительным действием.

Цитрусовые. Витамин С, который находится в этих продуктах, активизирует защитные силы организма.

Вода. Попробуйте при заложенности носа попить горячую воду, результат приятно удивит.

Лук. Очень экономичное домашнее средство от заложенности носа. Лук чрезвычайно богат фитонцидами – растительными веществами, уничтожающими бактерии.

 ЧИТАЙТЕ:  3 причины, из-за чего не проходит насморк

Loading...

Читайте также:

Оставить комментарий