Дом и семья

3 причины, из-за чего не проходит насморк

Наступила осень, а вслед за ней нагрянули простудные заболевания. В этой статье описаны причины, почему не проходит насморк.

1. Сухой воздух

Самая распространенная причина непрекращающегося насморка. Для нормального функционирования дыхательной системы, влажность воздуха должна составлять 40-60%. В холодное время года проблема сухого воздуха становится особо актуальной, так как в помещениях зачастую закрытые окна и работающие отопительные системы. Тогда влажность в воздухе падает до 15-20%.

Читайте также:  Хэллоуин 2018: несколько полезных советов, как сделать "ужасный" праздник незабываемым

Слизистые оболочки носа пересыхают, инфекции цепляются чаще и болезни длятся дольше. Еще есть вариант, что из-за повышенной сухости, нос сам вырабатывает природный «увлажнитель» — то есть сопли.

В таком случае можно использовать искусственные увлажнители воздуха.

2. Выбрано неправильное средство от насморка

В первую очередь, это относится к любителям самолечения. Даже в таком, казалось бы, простом деле как лечение насморка, нельзя заниматься самодеятельностью. Прежде чем купить «что-то от насморка», советуйся с врачом, а не фармацевтом. Ведь причины насморка бывают совершенно разными, следовательно, лечение — тоже.

Читайте также:  Невероятно! Вот кому противопоказано делать прививки от гриппа

3. Неправильно сморкаетесь

Да, и такое может быть. Вот как это делать правильно:

  1.  Сделайте глубокий вдох ртом;
  2. Прижмите пальцем одну ноздрю, со второй резко выдохните воздух;
  3. Проделайте ту же манипуляцию со второй ноздрей.

Очень важно регулярно прочищать носовые ходы, чтобы слизь не скапливалась и не вызывала осложнения.

Читайте также:  В этот чудесный день поздравляем всех Ирин с Днем ангела!

Leave A Comment