Кулинария

Аккуратнее с этими продуктами: Диетологи рассказали, что вызывает привыкание

Доктора из университета штата Колорадо назвали ряд продуктов, которые вызывают привыкание, передает врач.com.ua.

Отмечается, что их употребление перерастает в острую зависимость, которая в итоге провоцирует сбой в организме, а впоследствии – ожирение.

В частности, речь идет о пицце, шоколаде, чипсах, мороженном и хлебобулочных изделиях.

Также привыкание могут вызывать газированная вода, бургеры, кексы, сыры и бекон.

Рекомендуется полностью убрать из своего рациона подобные продукты. Их можно заменить на огурцы, морковь, бобы, яблоки, коричневый рис, брокколи, бананы, лосось, кукурузу и клубнику.

 

Loading...

Читайте также:

Оставить комментарий